Heggià è venuto il fatidico momento di aggiornare tutto anche se ero un po recalcitrante..
Quindi:
-aggiornare da npm cordova
-aggiornare da npm phonegap
-scaricare e configurare Android studio (che me lo immaginavo più leggero di eclipse ed invece è un carrozzone pure quello..)
-scaricare tutti gli sdk e sdk tool che servono, sapendo che phonegap e AS non sarenno allineati nell’utilizzo.
-scaricare JDK 7
-risistemare i file di bash e le configurazioni di AndroidStudio
open -a TextEdit.app .bash_profile
-incrociare le dita
-provare a fare la prima build 😛
-fare un backup delle app
-aggiornare tutte le app
 
mi è stato utile vedere che qualcun altro smadonna quanto me :)(:
https://www.ringroost.com/blog/android-studio-phonegap-mac-hello-world-android-app-html-css-javascript/